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Salute mentale al lavoro: come parlarne con il proprio responsabile senza temere di essere giudicate

Salute mentale al lavoro: come parlarne con il proprio responsabile senza temere di essere giudicate

Parlare di salute mentale al lavoro non è sempre facile, soprattutto quando il timore è che raccontare un momento di difficoltà possa cambiare il modo in cui il proprio responsabile ci considera. Eppure ansia, stress, esaurimento delle energie e problemi legati all’equilibrio tra vita privata e professionale possono riguardare chiunque, senza essere un segnale di scarsa professionalità. La vera difficoltà,…

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