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Come preparare la pelle al sole con l’alimentazione giusta

Come preparare la pelle al sole con l’alimentazione giusta

Per ottenere un colorito sano e duraturo è fondamentale preparare la pelle al sole nel modo corretto. Non basta applicare una buona crema solare: anche l’alimentazione gioca un ruolo decisivo nel proteggere la pelle dai raggi UV e nel favorire un’abbronzatura uniforme. In questo articolo scoprirai quali alimenti scegliere, quali evitare e come creare una routine nutrizionale efficace per affrontare il sole…

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