Malattie e prevenzione Lavaggi frequenti in estate: come non rovinare i capelli In estate lavare i capelli più spesso diventa quasi inevitabile. Il caldo fa sudare di più, la cute può sporcarsi rapidamente, i bagni in mare o in piscina lasciano residui su lunghezze e cuoio capelluto, e la sensazione di freschezza diventa una necessità quotidiana. Il problema è che lavaggi troppo frequenti, se eseguiti con prodotti non adatti o con gesti… 21 Luglio 2026
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