2) Sfruttare la masticazione
Infine, come ultimo allenamento per ridurre il doppio mento, sarà efficace anche mantenere in costante esercizio i muscoli del viso. Per farlo occorrerà una semplice gomma da masticare, preferibilmente senza zucchero, questi continui movimenti indurranno un’attività fisica per molti muscoli del viso e questo regalerà tonicità e definizione all’ovale.
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