7) Non assumere abbastanza vegetali
Il report ottenuto grazie alle risposte raccolte dal test del progetto CURIAMOCI – Piccoli gesti per la salute del cuore fotografa un popolo italiano che, per il 45%, mangia mediamente solo 1 o 2 porzioni di frutta e verdura al giorno. La campagna della Fondazione Italiana per il Cuore, in collaborazione con la Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione evidenzia che solo il 12% dei cittadini raggiunge le 5 porzioni quotidiane raccomandate dall’OMS.
