10) Alloro
Un’altra pianta facilissima da trovare, così come da coltivare nel proprio giardino o orto. L’alloro è un ingrediente che non dovrebbe mai mancare a casa di nessuno, con moltissimi influssi benefici. Per ottenere una tisana digestiva basterà mettere due foglie d’alloro in ammollo in acqua calda (occhio a non metterle mentre l’acqua è sul fuoco) sempre per una decina di minuti. Anche questa sarebbe preferibile consumarla ancora calda. Avendo un gusto abbastanza particolare potremmo decidere di spezzarlo aggiungendo all’infuso scorza di limone o arancia.
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