4) Finocchio
Conosciuto e utilizzato per favorire la digestione già dagli antichi egizi, il finocchio combatte la pesantezza ed aiuta l’eliminazione dei gas. Per creare un infuso di finocchio basterà metterne in infusione un cucchiaio di semi per ogni tazza d’acqua. In alternativa, assieme al cucchiaio di semi di finocchio potremmo aggiungerne mezzo di rosmarino essiccato. L’infuso di finocchio e rosmarino ha anche un effetto depurativo.
