1) Idrata
L’anguria è composta per il 92% da acqua e per l’8% dagli zuccheri comunemente presenti nella frutta. Consumarla regolarmente, soprattutto durante le giornate più calde e soleggiate, rappresenta un vero e proprio toccasana per l’idratazione di tutto il corpo. Inoltre, il gusto è anche rinfrescante, aumentando la sensazioni di idratazione, soprattutto alle alte temperature estive.
