7) Caratteristiche e benefici del pomelo
Talvolta confuso con il mapo (frutto ibrido ottenuto dall’incrocio tra mandarino e pompelmo), il pomelo è il più antico agrume coltivato dall’uomo. Con circa 61mg di vitamina C e sole 38 Kcal per 100g di prodotto, è tra i frutti più indicati per le diete ipocaloriche, per coloro che soffrono di diabete e di ipertrigliceridemia. Contiene anche molto potassio, fosforo, sodio e vitamine dei gruppi B1, B2, B3 e B6.
