3) Latte di riso
Il latte di riso è il latte vegetale più digeribile e anche il più basso in calorie. Come il latte di avena è adatto a chi è sensibile agli altri ingredienti presenti solitamente nel latte e ha un gusto molto delicato e piacevole.
Ha più zuccheri dei precedenti, quindi nel considerare una dieta sana e ipocalorica pensateci su, ma è un latte privo di glutine, per cui è adatto agli intolleranti rispetto a questo ingrediente.
