6) Latte di nocciola
Online si trovano molte ricette per preparare il latte di nocciola in casa. È possibile preparare anche il resto del latte vegetale in questo modo, ma si conserva al massimo tre giorni e bisogna seguire le ricette in modo scrupoloso.
Se non siete sensibili alla frutta secca e amate il sapore tostato, potete scegliere il latte di nocciola. È senza glutine e ricco di grassi buoni. Sono numerose anche le vitamine: E, D ed è ricco di Calcio.
