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La regina Elisabetta e la sua longevità: il segreto è nella dieta

5) Le buone abitudini della regina

Pare che quando la regina non sia coinvolta in pranzi e cene istituzionali o mondani preferisca mangiare in modo molto sano. Come racconta l’ex chef di Palazzo Darren McGrady, la regina “mangia per vivere” e non il contrario. Per questo motivo, quando è sola, da ordine di non servire piatti calorici e ricchi di amido evitando così pasta, pane e patate.

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