Cannella
La cannella è una spezia ampiamente diffusa anche da noi fin dall’antichità. Sembrerebbe addirittura che fosse già apprezzata ed impiegata nell’Antico Egitto e dai Romani. È ottima per preparare dolci e tisane e i suoi numerosi effetti benefici la rendono ancora più apprezzabile! Primo fra tutti, combatte il colesterolo e aiuta a regolare gli zuccheri nel sangue, risultando molto utile nel caso di diabete. Si rivela ottima anche contro il raffreddore e il mal di gola. Allevia i dolori reumatici e causati dall’artrite. Sembrerebbe anche in grado di migliorare la memoria, insomma una spezia con moltissimi effetti benefici!
