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Acqua calda a digiuno: 7 benefici per la salute

raffreddore

2) Protegge dalle infezioni

Durante le giornate fredde, bere una tazza di acqua calda è senza dubbio un buon modo per scaldarsi, ma può anche essere utile per combattere mal di gola, raffreddori e altri tipi di infiammazioni e infezioni. La sua azione, efficace contro virus, batteri e tossine, contribuisce ad alleviare i dolori del tessuto infiammato.  

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