Cipolla: 10 benefici se la mangi o la metti sotto i piedi prima di dormire

10) La cipolla aiuta contro l’anemia

Più di tutti gli altri alimenti con proprietà antiossidanti, la cipolla contiene fosforo, ferro e vitamina E. Permette quindi ai globuli rossi di rigenerarsi, anche se, in caso di condizioni di forte anemia, è sempre bene rivolgersi al proprio medico.