2) Quali semi utilizzare
I sacchetti di cotone che contengono i semi hanno la proprietà di attivare la circolazione sulla zona in cui sono applicati. Con questa tecnica fai da te totalmente naturale si ridurrà l’infiammazione regalando una piacevole sensazione di benessere nella zona da trattare. I semi più adatti sono: il grano, la maravilla, il rosmarino, la lavanda, la menta, il riso, la scagliola, il sesamo, i semi di girasole e i semi di lino. Questi ultimi due possono essere utilizzati per trattare i sintomi del mal di testa. Inoltre, le piccole dimensione di tutti questi semi li rendono particolarmente adatti al trasporto e per avere sempre a portata di mano il sacchetto curativo.
