1) Modalità di assunzione
La prima cosa da sapere è che il barattolo dovrà essere sempre ben chiuso ermeticamente. Le pillole potrete assumerle dalle 2 alle 3 volte al giorno, senza però eccedere. Come tutte le sostanze, anche se ha molti benefici non bisogna esagerare, altrimenti qualsiasi cosa può avere effetti collaterali. Una nota importante da sapere è che la quercetina è sconsigliata in persone che assumono anticoagulanti, quindi evitate di assumerla se questo è il vostro caso.
Ora con l’arrivo dei mesi invernali, queste pillole sono proprio il toccasana che ci vuole, per affrontare al meglio il freddo.
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