7) Pulizia della schiena
La schiena dovrebbe ricevere le stesse attenzioni di tutto il resto del corpo anche se riuscire a strofinarla adeguatamente non è semplice senza appositi accessori. La nuca e la schiena sono zone del corpo particolarmente soggette al sudore, talvolta esposte anche a smog e sporcizia, che quindi andrebbero sempre pulite con cura.

Per questo motivo, in ogni bagno, non dovrebbe mai mancare una spazzola o una fascia esfoliante per detergere al meglio anche il retro del nostro busto.