3) Aloe vera
L’aloe vera è una pianta succulenta ed è anche una delle più conosciute, perché viene usata soprattutto in ambito cosmetico per tutte le sue proprietà benefiche.
Il gel da essa derivato, infatti, contiene molti principi attivi che favoriscono la depurazione e l’idratazione dell’organismo e per questo se ne realizzano non solo integratori e bevande, ma anche creme, lozioni e cosmetici per capelli.
Ma, per restare in tema, l’aloe vera è senza dubbio una delle migliori piante da tenere in camera da letto per conciliare il sonno. La sua meravigliosa azione purificatrice agisce sull’ambiente arricchendolo di ossigeno.
