8) Massaggio
Il massaggio è sicuramente uno dei trattamenti più efficaci per liberarsi del dolore al collo quando è causato da contratture e rigidità connesse all’errata postura. Anche in questo caso è necessario mettersi nelle mani di un professionista. Come abbiamo detto in precedenza, il collo è una zona molto delicata e movimenti o pressioni sbagliati potrebbero peggiorare la situazione.
