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8 buoni motivi per cui andare a dormire nudi fa bene alla salute

6) È più facile

Un altro valido motivo per cui dormire nudi è la semplicità. La cosa più rilassante dopo una lunga giornata è infilarsi dritti sotto le lenzuola. Evitando la tappa di indossare il pigiama si risparmia un bel po’ di tempo prezioso. Entrando direttamente nudi nel letto si recuperano minuti di sonno altrimenti spesi a prepararsi per andare a dormire.

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