8) Specifici integratori
Gli spossanti sintomi della pressione bassa possono essere contrastati anche assumendo specifici integratori a base di sali minerali che contengano potassio e magnesio. Il potassio si disperde attraverso il sudore e i liquidi corporei, in un lasso di tempo molto breve e in situazioni particolarmente critiche (caldo, sintomi premestruali, ciclo mestruale, sforzi fisici) ed è quindi importante reintegrare velocemente i sali dispersi.
