12) Nuotare con le mestruazioni
Come abbiamo già spiegato precedentemente, fare sport con le mestruazioni è una pratica da incoraggiare senza remore.
Però, nuotare quando si hanno le mestruazioni, soprattutto in piscina, non è molto igienico perché si rischia che ci siano delle perdite di sangue impreviste o indesiderate.
Anche se la pressione dell’acqua ferma o attutisce momentaneamente il flusso mestruale, mentre ci si muove, si starnutisce o si ride, un piccolo flusso di sangue può sempre fuoriuscire. E, diciamoci la verità, se frequentate una struttura pubblica, non è molto rispettoso verso gli altri frequentatori della piscina.
