Labbra secche: le cause e qualche rimedio naturale da adottare subito

Le labbra secche sono un problema decisamente comune e fastidioso, che può colpire chiunque e in qualsiasi stagione. Le labbra sono una parte molto delicata del nostro viso, costituite da una pelle sottile e priva di ghiandole sebacee, questo le rende vulnerabili alla disidratazione e agli agenti esterni.

Dunque come si manifestano le labbra secche? In genere inizia con una sensazione di tiraggio, arrivando a una serie di screpolature, alla desquamazione e talvolta anche al sanguinamento. Queste manifestazioni non solo compromettono l’aspetto estetico delle labbra, ma anche la loro funzione di protezione e di espressione.

Quali sono le cause delle labbra secche e quali sono i rimedi naturali da adottare subito per idratarle e curarle? Vediamo adesso tutto ciò in questo articolo.

Cause delle labbra secche

Le cause delle labbra secche possono essere molteplici e dipendere da almeno due diversi fattori: quelli che hanno a che fare con la soggettività della persona e quelli esterni.

Tra i fattori che riguardano la persona, che possiamo chiamare interni, possiamo citare:

• La disidratazione: bere poca acqua o perdere molti liquidi a causa di sudorazione, vomito, diarrea o febbre può causare la secchezza delle labbra e di tutto l’organismo.
• Le carenze nutrizionali: una dieta povera di vitamine, minerali e acidi grassi essenziali può influire negativamente sulla salute delle labbra e della pelle in generale.
• Le malattie: alcune patologie come il diabete, l’anemia, le infezioni, le allergie o le malattie autoimmuni possono provocare la secchezza delle labbra come sintomo o come effetto collaterale dei farmaci.
• Il fumo: il fumo di sigaretta è dannoso per le labbra e per tutto l’organismo, in quanto riduce l’apporto di ossigeno e favorisce la formazione di radicali liberi, che accelerano l’invecchiamento cutaneo.

Tra i fattori esterni possiamo invece includere:

• Il clima: il freddo, il vento, il sole e l’aria secca possono aggredire le labbra e renderle secche e screpolate. Questo vale sia per il clima invernale che per quello estivo, in cui si aggiunge anche il rischio di scottature solari.
• I cosmetici: alcuni prodotti per le labbra come rossetti, lucidalabbra o balsami possono contenere sostanze chimiche irritanti o allergizzanti, che possono provocare reazioni avverse sulle labbra. Inoltre, alcuni prodotti possono creare una dipendenza da parte delle labbra, che si abituano a ricevere idratazione dall’esterno e non la producono più autonomamente.
• Le abitudini sbagliate: leccarsi le labbra, morderle o strappare le pellicine sono gesti che possono sembrare innocui ma che in realtà peggiorano la situazione delle labbra secche. Infatti, la saliva ha un pH acido che altera il film idrolipidico delle labbra e favorisce la disidratazione. Inoltre, mordere o strappare le pellicine può causare ferite e infezioni.

4 buone abitudini e 4 rimedi naturali da seguire subito

Per prevenire e curare le labbra secche è importante intervenire sia sulle cause che sui sintomi. Esistono molte buone abitudini e diversi rimedi naturali veramente efficaci a questo scopo.

Ecco i nostri consigli da usare contro le labbra secche:

1. Bere molta acqua: l’idratazione è fondamentale per mantenere le labbra morbide e elastiche. Si consiglia di bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno, preferendo acqua naturale a bevande zuccherate o alcoliche.
2. Seguire una dieta equilibrata: l’alimentazione è importante per fornire alle labbra i nutrienti necessari per la loro salute. Si consiglia di consumare frutta e verdura fresca, cereali integrali, legumi, frutta secca, semi oleosi, pesce azzurro e oli vegetali. Si consiglia di evitare cibi troppo salati, piccanti o acidi, che possono irritare le labbra.
3. Proteggere le labbra dagli agenti atmosferici: le labbra vanno protette sia dal freddo che dal sole, utilizzando dei prodotti specifici per le labbra con fattore di protezione solare. Si consiglia di scegliere prodotti naturali o biologici, che non contengano sostanze chimiche nocive.
4. Usare dei rimedi naturali per idratare e nutrire le labbra: esistono diversi ingredienti naturali che possono essere usati per preparare dei balsami o delle maschere per le labbra secche.

Tra i migliori rimedi naturali, da inserire negli ingredienti principali delle maschere fai da te, possiamo citare:

1. Il miele con le sue proprietà idratanti, emollienti, antinfiammatorie e antibatteriche. (Si consiglia di applicare direttamente sulle labbra o mescolare con altri ingredienti come l’olio d’oliva, il burro di karitè o l’aloe vera).
2. L’olio di cocco con proprietà idratanti, nutrienti, antiossidanti e antimicotiche. (Per un uso diretto sulle labbra o da mescolare con altri ingredienti come la cera d’api o il succo di limone).
3. L’aloe vera che ha proprietà idratanti, lenitive, cicatrizzanti e rigeneranti. (Direttamente sulle labbra o da mescolare con altri ingredienti come il miele, l’olio di mandorle o il burro di cacao).
4. Il burro di cacao con le sue alte proprietà idratanti, nutrienti, protettive e elasticizzanti. (Da applicare direttamente sulle labbra o da mescolare con altri ingredienti come il miele e l’olio di cocco).

Addio labbra secche

In conclusione, le labbra secche sono un problema comune ma non irrisolvibile a cui si può dire addio. Queste si possono prevenire e curare con dei semplici e veloci rimedi naturali. Anche le buone abitudini in ambito dell’alimentazione possono concorrere alla causa.

Di fatto seguendo i consigli che abbiamo dato, si possono avere delle labbra morbide, lisce e belle tutto l’anno.

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