1) Acqua calda e buccia di limone
Uno dei metodi più rapidi per ottenere una bevanda che favorisca la digestione è quello di fare un decotto con le bucce di limone. Basterà attendere l’ebollizione dell’acqua e vi si dovrà poi immergere la buccia di mezzo limone. Entro pochi minuti avrà rilasciato aroma e colore, a quel punto basterà attendere che si raffreddi un po’ (teoricamente andrebbe consumata a 38 gradi). La digestione non tarderà ad arrivare!
