2) Salvia e camomilla
Salvia e camomilla sono tra le erbe più diffuse e benefiche. Un infuso con entrambe le piante essiccate sarà un toccasana per la digestione post pasto. Per ogni 250 millilitri d’acqua ci serviranno un cucchiaino di salvia essiccata e uno di fiori di camomilla. Andranno poi lasciati in infusione per 10 minuti ed infine filtrati con attenzione. Per un migliore effetto sarebbe preferibile consumarlo caldo.
