7) Voglia di mangiare sempre più carboidrati
Può sembrare scontato, ma mangiare troppi carboidrati richiama altri carboidrati. L’eccessivo consumo di questa tipologia di alimenti procura piacere e più se ne mangiano più se ne vorranno mangiare, generando un impulso incontrollabile, alla stregua di una dipendenza. L’unica soluzione è cominciare ad assumerli nelle giuste proporzioni, senza esagerare con le dosi.
