5) Debolezza e nausea
Un altro segnale che il corpo invia per far capire che si sta mangiando troppo salato è rappresentato da debolezza e nausea.

Collegata all’insonnia, la debolezza potrebbe essere un altro spiacevole inconveniente di un’alimentazione con troppo sodio. Questo potrebbe portare ad altri fattori collaterali come nausea, reflussi gastrici e crampi addominali.