5) Riordinare la dispensa
Un ottimo metodo per non cedere alla tentazione è quello di tenere la dispensa ordinata, scartando sin da subito il cibo spazzatura. Se quando fai la spesa riuscirai ad evitare di comprare caramelle e biscotti, eliminerai il problema alla radice: non saranno di certo loro a venirti a cercare!
