6) I benefici di dormire sul lato sinistro per la milza
La milza è situata nella parte sinistra dell’addome, al di sotto del diaframma, vicino allo stomaco e al pancreas. Pur non trattandosi di un organo vitale ha comunque delle funzioni estremamente importanti per il nostro corpo.
Infatti, la milza produce i globuli bianchi, ripulisce il sangue dai globuli rossi invecchiati e controlla la presenza di agenti patogeni e particelle estranee all’interno dell’organismo. Quindi, dormendo in questa posizione, ovvero sul lato sinistro, si aiuterà il sistema linfatico e il filtraggio del sangue, perché i liquidi riusciranno a dirigersi più facilmente verso la milza.
