2) Bere acqua
È il secondo consiglio di Erissimaco, nonché uno dei più efficaci. Bere una serie di piccoli sorsi d’acqua aiuterà a stimolare nuovamente il nervo frenico, interrompendo la sua irritazione. La tradizione popolare consiglia di trattenere il respiro bevendo, ed effettivamente è ancora più efficace.
Altrimenti si potrebbe provare a bere “al contrario”, appoggiando le labbra alla parte di bicchiere dove solitamente poggia il naso. È leggermente macchinoso, ma l’ulteriore torsione del corpo aiuta a distendere il nervo.
