2) Svegliarsi prima
Un altro aiuto fondamentale per iniziare bene la giornata è quello di svegliarsi presto al mattino. Andando a dormire un po’ prima, senza aspettare la sera per sbrigare le ultime faccende, sarà più facile svegliarsi un pochino più presto. In questo modo la mattinata sarà dedicata alle ultime cose da riordinare e per il resto del giorno non dovrete affaticarvi troppo. L’importante è che prima di uscire di casa abbiate a disposizione almeno 1 ora e mezza da dedicare a ciò che ritenete necessario per voi o per la casa.
