Addio punti neri: 6 consigli per eliminarli da viso e corpo

I punti neri sono dei piccoli inestetismi che si formano quando i pori della pelle si ostruiscono con sebo, cellule morte e batteri. Più comuni sul viso e certamente molto odiati da tante generazioni di adolescenti e non, possono comparire anche sul corpo.

Molto ostici i punti neri che compaiono su spalle e braccia, che spesso in inverno vengono ignorati, ma che in estate sono il cruccio dei più appassionati alla spiaggia. Molto diffusi sul viso in particolare sul naso, mento e fronte.

Prima di analizzare sei rimedi per dire addio a questo inestetismo, affrontiamo le principali cause dei punti neri o comedoni.

Cause dei punti neri

I punti neri possono comparire in diverse zone del corpo, come il viso, il collo, le braccia, il petto e la schiena. Spesso sono associati a una pelle grassa o mista, ma possono colpire anche chi ha una pelle normale o secca.

Alcune delle cause principali dei punti neri sono :

• Eccessiva produzione di sebo: alcune persone hanno una maggiore produzione di sebo a causa di fattori ormonali, genetici o ambientali. Questo può portare a una maggiore ostruzione dei pori e alla formazione di punti neri.
• Uso di prodotti cosmetici: l’uso di prodotti cosmetici troppo grassi, densi o comedogenici può ostruire i pori e favorire la comparsa di punti neri. È importante scegliere prodotti adatti al proprio tipo di pelle e rimuoverli accuratamente prima di andare a dormire.
• Mancata pulizia della pelle: la pulizia della pelle è essenziale per rimuovere lo sporco, il sudore, il trucco e le impurità che si accumulano durante il giorno. Se la pelle non viene pulita adeguatamente, i pori possono intasarsi e formare punti neri.
• Esfoliazione insufficiente o eccessiva: l’esfoliazione è un processo che aiuta a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, rendendola più liscia e luminosa. Tuttavia, se l’esfoliazione viene fatta in modo insufficiente o eccessivo, può causare irritazione, infiammazione e ostruzione dei pori, innescando l’aumento di punti neri nelle zone interessate.
• Fumo: il fumo è un’abitudine dannosa per la salute in generale, ma anche per la pelle in particolare. Il fumo riduce l’apporto di ossigeno e nutrienti alla pelle, altera il suo pH e aumenta la produzione di radicali liberi. Questi fattori possono compromettere la funzione barriera della pelle e favorire l’ostruzione dei pori.

6 rimedi facili e veloci

I punti neri, inutile dirlo, possono dare un aspetto impuro e trascurato alla pelle, oltre a favorire la comparsa di brufoli e infiammazioni. Per questo motivo, è importante trovare dei modi efficaci per eliminarli e prevenirli.

Adesso vi consiglieremo sei modi per eliminarli dal viso e dal corpo, seguendo alcuni rimedi naturali e alcune buone abitudini:

1. ESFOLIARE LA PELLE
   Per eliminare i punti neri da viso e corpo è importantissimo esfoliare la pelle con regolarità. L’esfoliazione infatti aiuta a rimuovere le cellule morte e le impurità che si accumulano sui pori, rendendoli più liberi e puliti. L’esfoliazione va fatta con delicatezza, usando dei prodotti naturali o specifici per il tipo di pelle. Si possono usare dei prodotti esfolianti già pronti, come scrub o maschere, oppure dei prodotti fatti in casa, come lo zucchero, il sale, il bicarbonato di sodio o il caffè. L’esfoliazione va fatta una o due volte a settimana, massaggiando la pelle con movimenti circolari e risciacquando con acqua tiepida.
2. IL VAPORE
   Il secondo consiglio per eliminare i punti neri da viso e corpo è usare il vapore. Il vapore infatti aiuta a dilatare i pori e a facilitare l’uscita del sebo e delle impurità che li ostruiscono. Il vapore va usato con cautela, evitando di scottarsi o di irritare la pelle. Si può usare un’apposita macchina per il vapore, oppure una pentola d’acqua bollente a cui si aggiungono delle erbe aromatiche o degli oli essenziali. Il vapore va fatto per circa 10 minuti, avvicinando il viso o la parte interessata alla fonte di calore e coprendosi la testa con un asciugamano.
3. LE MASCHERE
   L’uso di maschere specifiche aiuta a purificare la pelle e a rimuovere i punti neri in modo efficace e delicato. Le maschere possono essere di diversi tipi, come le maschere in tessuto, le maschere in crema o le maschere in gelatina. Le maschere vanno applicate sulla pelle pulita e asciutta, lasciate in posa per il tempo indicato e rimosse con acqua tiepida o con una spugnetta.
4. USARE STRUMENTI APPOSITI E NON LE UNGHIE
   Il quarto consiglio è usare degli strumenti appositi. Questi infatti aiutano a rimuovere i punti neri in modo meccanico, senza danneggiare la pelle o provocare infezioni. Gli strumenti appositi possono essere di diversi tipi, come le pinzette, gli aspiratori o gli estrattori. Vanno usati con cura, seguendo le istruzioni del produttore e vanno disinfettati prima e dopo l’uso.
5. I CEROTTI SECIFICI
   Il quinto consiglio per eliminare i punti neri da viso e corpo è usare dei cerotti specifici. I cerotti aiutano a rimuovere i punti neri in modo rapido e pratico, aderendo alla pelle e tirando via il sebo e le impurità. I cerotti specifici vanno applicati sulla pelle umida, lasciati in posa per il tempo indicato e staccati con un movimento deciso.
6. PREVENIRE PER CURARE MENO
   Il sesto e ultimo consiglio per eliminare i punti neri da viso e corpo è prevenire la loro formazione. Per prevenire la formazione dei punti neri, infatti, è importante seguire buone abitudini di igiene e dieta come: pulire la pelle ogni giorno da trucco, sporco e sudore, idratarla bene, mangiare molta frutta e verdura e bere tanta acqua.

Buone abitudini che sconfiggono i punti neri

I punti neri sono dei piccoli grandi inestetismi che si possono però eliminare con dei rimedi naturali e delle buone abitudini alimentari che aiutano ad eliminare le tossine in eccedenza.

Una vita sana anche in fatto di igiene del sonno potrà essere utile al fine di un maggior equilibrio ormonale, spesso causa dei punti neri.

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